Lekcje biblioteczne o uczuciach
Podczas lekcji bibliotecznych uczniowie z klas 5-8 rozmawiali o uczuciach, które są w każdym z nas. Punktem wyjścia była książka Co robią uczucia? Tiny Oziewicz z ilustracjami Aleksandry Zając. Książka opowiada w prosty sposób, że uczucia nie są ani dobre, ani złe – one coś robią, czemuś służą i o czymś nas informują. Uczniowie wcielali się w krytyków ilustracji mówiąc otwarcie o wrażeniach i odczuciach. Zastanawiali się dlaczego Cierpliwość jest ukazana jako ogrodnik pielęgnujący ogród. Dlaczego Wstyd ma ochotę schować się głęboko pod ziemię. Uczniowie zwrócili uwagę na ilustracje, które pokazują emocje jako małe postacie – delikatne, wrażliwe, czasem wycofane, czasem pełne energii. Wszyscy zgodnie stwierdzili, że rysunki w tej książce pomagają lepiej zrozumieć to, co trudno wyrazić słowami. Kolejnym punktem zajęć była zabawa w uczuciowe kalambury . Uczniowie pokazywali za pomocą gestów zawiść, spokój, wolność. Czego się dowiedzieliśmy?
• Uczucia pomagają nam zrozumieć siebie i innych.
• Każde uczucie ma swoją „rolę” – np. miłość dodaje energii.
• Nie ma „złych” uczuć – trudne może być jedynie to, jak je wyrażamy.
• Rozpoznawanie i nazywanie emocji to pierwszy krok do radzenia sobie z nimi. O czym rozmawialiśmy?
• Jak zachowuje się radość, a jak smutek?
• Co robi w nas złość?
• Czy uczucia zawsze widać na zewnątrz?
• Dlaczego czasem ukrywamy swoje emocje?
• W jaki sposób możemy bezpiecznie wyrażać to, co czujemy?
Pamiętajmy! Z książką można rozmawiać o uczuciach-dosłownie i w przenośni! Uczucia są naturalną częścią naszego życia. Warto je zauważać, akceptować i uczyć się o nich rozmawiać. Świadomość własnych emocji pomaga budować dobre relacje, rozwija empatię i wzmacnia poczucie sprawczości.
